「伊勢 佳弥子の抱っこLabo 第6回放送分」

9月28日金曜日。パパ・ママ・全ての育児中の皆さまの「抱っこ」にまつわる疑問にお答えする情報番組、「伊勢 佳弥子の抱っこLabo」の第6回放送でした。

 

今回は、練馬区や所沢市で産後ヨガを指導されいるハグ&ヨガ協会認定インストラクター、カジマサヤカさんにお越し頂きました!

伊勢佳弥子の抱っこLabo カジマサヤカ

三姉妹の子育てママインストラクター カジマサヤカさん。インストラクターになろうと思ったきっかけや、子育てとの両立の秘訣などをお伺いしました。

 

「ママインストラクターの普段の活動やインストラクター取得のきっかけ」

主にカルチャースクールで、リラックス系のヨガや産後ヨガを指導しています。ご年配の方から、赤ちゃん連れの方、小学生のママたちなどが来られています。

インストラクター取得のきっかけは、参加していたサークルに、伊勢さんがインストラクターとして来られ、養成講座のご案内をされたのを聞き、既に3人の子育て中ではありましたが、仕事も探していたので「これはもう、ヤルしかない!コレだ‼」と思いました。

 

自分自身も産後で、体型も気になっていましたし、

運動もしたいというのもあり、

自分がママになり、「他のママに対して何かできる事がないか」と言う気持ちもあり、

ピッタリなお仕事だと思い、インストラクターの取得をしました。

 

「3姉妹ママがヨガ起業に踏み切る‼」

最初は私も不安でしたが、「やりたい!」と言う気持ちが大きかったです。

実際、インストラクターは「楽しい」です‼

 

楽しい‼(^^)

 

すっごい楽しいです‼

私自身、子供がいるので、育児の大変さを知っているため、ママたちが自分自身のリラックスの時間を持つことができるヨガは凄く良いと思います。

私自身も、子供たちと一緒にヨガのストレッチをやるのがリラックスできる時間です!

 

180928_dakko-6

「今後どのようなクラスをやってみたいですか」

結婚する前は、障害者支援施設で生活支援員として働いていたので、障害をお持ちのお子様のお母さま方にも産後ヨガなどにご参加いただき、リラックスできる時間をお持ちいただけるようなクラスをやってみたいと思っています。

この記事は、ポッドキャストでも音声でお聴きいただくことが可能です!

============================

是非、ポッドキャストもお聞きください!!

============================

180928_dakko-14

【最後にお聞きいただいた皆様へ一言お願いします!】

特に1番最初の子の時は分からないことだらけで色々と心配をしてしまいがちですが、そんな時こそ他のママと関われるクラスに参加してほしいです! 子連れでの外出は荷物も多いし正直大変ですが、情報交換もできるしお喋りすることでママ自身がリフレッシュできると思います!

一番上の子が小学生になった今は私の趣味のリボン作りを一緒にしています!

寝る前は布団に寝転び仰向けでできるヨガを皆でするのが日課です! 最初は私が教えますが、いつの間にか子供たちが先生となり謎のポーズをしていることもあり、とても楽しいです!

子どもと一緒にできる“何か”がたくさん増えると育児も楽しくなると思います!

是非ヨガは取り入れてもらいたいなと思います!!

 

★本日のゲスト カジマ サヤカさん情報★

【検索】

1.一般社団法人Hug&Yoga協会HPより、全国スクール紹介ページをご覧ください。

2.teidaブログ

☑Face Book ☑Instagram ☑ブログ

 

続きはポッドキャストからお聴き下さい!!

==========================

【毎月第4金曜日】
FM西東京「伊勢 佳弥子の抱っこLabo」ポッドキャスト
http://842fm.west-tokyo.co.jp/fm842/podcast/dakko-labo/

 

抱っこLabo:https//huglabo.wordpress.com
一般社団法人Hug&Yoga協会:https://hugandyoga.com

==========================

 

第7回放送となる次回は、江東区でご活躍中のハグヨガエグゼクティブインストラクターであり、Hug&Yoga協会の副代表でも田口雅子さんにお越し頂き、赤ちゃんの足の発達について、またお子様のくつ選びなどについてお話をお伺いいたします!

 

次回放送は、10月26日(金)11:40~11:50です。

どうぞお楽しみに!

 

ホームページ:https://hugandyoga.com
facebook:https://m.facebook.com/aromamma.baby/
Instagram:https://www.instagram.com/hugandyoga/
抱っこLabo:https://huglabo.wordpress.com/

抱っこLabo: FM西東京「伊勢佳弥子の抱っこLabo」

第6回目放送分動画(10秒)

 

広告

コメントを残す

コメントを投稿するには、以下のいずれかでログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中