「伊勢 佳弥子の抱っこLabo」 第7回(10月26日)放送分

10月26日金曜日。西東京市近郊にお住いの、パパ・ママ・全ての育児中の皆さまの「抱っこ」にまつわる疑問にお答えする情報番組、「伊勢 佳弥子の抱っこLabo」の第7回放送でした。

今回は、江東区でハグヨガレッスンやインストラクター養成講座を開講されている、ハグ&ヨガ協会副代表の田口雅子さんにお越しいただきました!

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10月17日に、初のハグヨガ京都開催を田口先生に担当していただいたわけですが、京都の皆さまいかがでしたか?

京都の皆さま、はんなりと、笑顔でハグヨガを楽しんでくださっていました!次はいつ来られますか?のご質問も頂きました!

ありがたいことですね‼次回、京都開催を私たちも楽しみにしております。

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「赤ちゃんの足の成長について」

伊)以前抱っこLaboのブログでもお書き頂いておりましたが、赤ちゃんの足の骨は軟骨で出来ているのですか?

田)生まれたばかりの赤ちゃんの足は、脂肪と軟骨で出来ているんです。

脂肪と軟骨ですか?

田)赤ちゃんの足の骨が固く骨化していくのが、5~6歳くらいまでと言われています。その後も、成長期~18歳ころ、成人になるまで骨の成長は進んでいきます。足が柔らかい時期ですので、足のケアは注意してあげられると良いと思います。

また、骨はもちろんですが、足の裏に3本のアーチと言われいる土踏まずを形成する3本の腱があるのですが、これも8~9歳ころの成長期のお子さんにとって、アーチを作り上げるのに大切な時期と言われています。

親指の付け根と、踵を結ぶアーチが潰れてしまうと、偏平足などになってしまうのです。

 

 

「子供の運動能力の低下と足裏について」

厚生省などの子供たちの運動能力データなどを見ると、近年運動能力が低下しているようですが、足裏と関係はあるのですか?

田)一つは、子供たちが歩かなくなった、歩く環境が減ってしまった、ということが挙げられます。車移動や、交通網の発達によって、そもそも歩く機会が減ってしまっていますし、スーパーなどでもカートに乗ったり、歩くということ自体が減っています。

興味が出てきたら、自分で歩く環境を作ってあげられると良いですね。

 

「赤ちゃんの成長にはハイハイが大切」

そして、赤ちゃんの成長段階において、「ハイハイ」がとても重要になってきます。

ハイハイですか!?

ハイハイをしないで、急にタッチをしてしまうお子さんが増えてきています。これは、生活環境の変化にもよると思います。例えば、つかまり立ちしやすい家具が多いこと、フローリングによって足が滑りやすくなっているため、畳に比べるとハイハイし辛い環境になっているため、ハイハイをしないお子さんが増えています。足の指を使って前に進む赤ちゃんのハイハイは、足裏のアーチを作るのにとても重要ですし、背筋を鍛えるのにも大切なのでハイハイは是非大切にして頂けたらと思います。

 

 

「赤ちゃんのくつ選びのポイントは?」

赤ちゃんのくつ選びのポイントは

  • 底が厚い靴で、赤ちゃんの柔らかい足を保護してくれるものを選びます。
  • くるぶしを覆う、ハイカットのくつを選ぶこと。
  • 足と同じ~5㎝大きめのくつを選ぶこと。
  • くつを履かせた後は、かかとでトントンとさせて、サイズを確認すること。

 

以上、今回は、田口さんに赤ちゃんの足裏についてお伺いいたしました!

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是非ポッドキャストもお聴きください!!

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【最後にお聞きいただいた皆様へ一言お願いします!】

出産後は周りの状況もママの気持ちも変化します。初めての赤ちゃんならなおのことでしょう!でもその変化を楽しむ余裕があれば育児はもっと楽しくなると思うのです。毎日赤ちゃんのために一生懸命なママさんには難しいことかもしれませんが、少し気持ちをゆるめて「まぁ、いいかDAY」を設けてみてもいいかな~と思っています。子育ては育児書どおりにいくことなんてないです。ときどき自分のお腹に手をあてて深呼吸したり、ベビーマッサージやベビーヨガ、ハグヨガで小さい赤ちゃんから大きな愛を感じてみてください。

 

★本日のゲスト 田口 雅子さん情報★

【検索】一般社団法人Hug&Yoga協会HPより、全国スクール紹介ページをご覧ください。

☑ブログ【TSUNAGU】で検索

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【毎月第4金曜日】
FM西東京「伊勢 佳弥子の抱っこLabo」ポッドキャスト
http://842fm.west-tokyo.co.jp/fm842/podcast/dakko-labo/

抱っこLabo:https//huglabo.wordpress.com
一般社団法人Hug&Yoga協会:https://hugandyoga.com

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第8回放送となる次回は、戸田市で心理療法施設「戸田カウンセリングルーム」を開業されていらっしゃる、臨床心理士の ayumi 先生にお越し頂き、アタッチメントの視点から、抱っこの重要性や、抱っこしたままできるリラクセーション法等についてお伺いいたします!

次回放送は、11月23日(金)11:40~11:50です。

どうぞお楽しみに!

 

ホームページ:https://hugandyoga.com
facebook:https://m.facebook.com/aromamma.baby/
Instagram:https://www.instagram.com/hugandyoga/
抱っこLabo:https://huglabo.wordpress.com/

抱っこLabo: FM西東京「伊勢佳弥子の抱っこLabo」

第7回目放送分動画(約30秒): https://youtu.be/YDyo8_65vn4

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